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Schwangerschaft & Baby

Mama werden, Mama sein

Herzlich Willkommen in unserem Bereich für alle Themen rund um Schwangerschaft und Baby! Du bist schwanger oder hast vor Kurzem ein Baby bekommen? Dann bist du hier genau richtig. Mit übersichtlichen Artikeln möchten wir dich in dieser wunderschönen und herausfordernden Zeit begleiten. Dazu haben wir eine echte Expertin an Bord: Evi Bodman ist Hebamme, Yogalehrerin und selbst Mama. Sie bietet dir Wissenswertes und Hilfreiches rund um die vielleicht aufregendste Zeit deines Lebens! Los geht´s!

Das erwartet dich:

  • Übersichtliche Artikel mit echtem Hebammen-Wissen 
  • In den großen Themenbereichen Schwangerschaft, Baby und Mama 
  • Praktische Übersichten und hilfreiche Tipps   

Kugelzeit, Baby-Glow, Stillfragen oder schlaflose Nächte?

Schwangerschaft
Mamasein
Dein Baby

Schwangerschaft: 1. Trimester

Deine Reise beginnt: Unser Ratgeber für die ersten Monate deiner Schwangerschaft.

Alles über das 1. Trimester

Schwangerschaft: Kliniktasche packen

Mach dich bereit, die Liebe deines Lebens kennenzulernen: dein Baby! In unserem Artikel findest eine Übersicht über alles, was in deine Klinktasche gehört, inklusive praktischer Checkliste zum Download.

Alles über das Packen der Kliniktasche

Schwangerschaft: Schwangerschafts-beschwerden

In der Schwangerschaft können Freude, Unwohlsein und Sorgen nah beieinander liegen! Unsere Expertin Evi erklärt die Ursachen der häufigsten Beschwerden und gibt Tipps zur Linderung.

Alles über Beschwerden in der Schwangerschaft

Mamasein: Auszeit für Mütter

Mamasein ist manchmal ganz schön anstrengend! Unsere Tipps für deine wohlverdiente Pause. 

Alles über Auszeiten für Mütter

Dein Baby: Stillen

Die Muttermilch bietet deinem Baby nicht nur wichtige Nahrung, Stillen sorgt auch für eine innige Mutter-Kind-Beziehung. Worauf du achten solltest, welche Stillpositionen es gibt und vieles mehr erfährst du in unserem Themenbereich.

Alles übers Stillen

Über die Autorin, Hebamme Evi Bodman

Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby sind ganz besondere Lebensabschnitte. „Fundiertes Wissen rund um Abläufe im eigenen Körper sowie die Entwicklung des Kindes ist essenziell für Frauen“, sagt Evi Bodman. Als Hebamme ist sie Expertin für diese spannenden Phasen und begleitet Familien mit Herz und Wissen. Sie vertritt die Meinung: „Verständnis für die Veränderungen im eigenen Körper ist wichtig, um die eigenen Bedürfnisse liebevoll anzunehmen.“ Ihre Ausbildung als Yogalehrerin hilft ihr bei diesem Ansatz. Ihr Wissen teilt Evi in zahlreichen Kursen und Workshops sowie in ihrem Podcast „JoyfulMama“.